Rechtsaf waar velen links gaan!
Ik heb me altijd al ‘anders’ gevoeld. Daar waar velen links gaan, voelde ik dat dit voor mij niet klopte en koos ik ervoor om rechts af te slaan.
Van zorgen en aanpassen naar rust en regie!
Ben jij een vrouw van 50+ die klaar is met jezelf op de laatste plaats zetten?
In deze levensfase hoef je niet meer te voldoen — je mag kiezen.
Ik help je helder krijgen wat jij écht wilt en hoe je daar concreet vorm aan geeft.
Mijn visie
In het Frans betekent clair(e) ‘helder’, ‘duidelijk’.
Die helderheid is precies waar ik in mijn nazomerfase steeds meer naartoe ben gegroeid.
De jaren hebben me gevormd. Ervaring heeft me verdiept. Wat ooit zoeken was, is nu weten geworden. Niet omdat ik alles begrijp, maar omdat ik steeds beter voel wat bij míj past. Ik stuur bewust mijn koers.
Gelukkig zijn staat bovenaan — niet als doel ergens in de verte, maar als manier van leven, hier en nu.
Voluit leven in de nazomer-fase betekent voor mij:
Niet langer aanpassen en mezelf op de laatste plaats zetten, maar innerlijk afstemmen wat ik wil.
Niet meer klakkeloos voldoen aan allerlei normen en waarden, maar dat kiezen waar ik blij van word.
Niet leven volgens verwachtingen van de buitenwereld, maar leven volgens mijn eigen innerlijke kompas.
Die weg kent hobbels. Vallen en opstaan horen erbij. Pijn en plezier ook.
Maar juist daarin ligt voor mij de rijkdom van deze levensfase: de vrijheid om te kiezen. De moed om trouw te zijn aan wie ik ben.
Wat ik leer, draag ik niet alleen voor mezelf: Graag deel ik mijn inzichten, ervaringen en levenswijsheid — omdat ik geloof dat het nooit te laat is om dichter bij jezelf te komen.
Misschien herken jij je erin?
Misschien zet het iets in beweging?
En misschien herinnert het je eraan dat ook jij mag leven — helder, bewust en voluit.
Liefs,
Claire
Diensten & aanbod
Over mij
Het begon met mijn eigen zoektocht naar zingeving, gevoed door een diepe passie voor persoonlijke groei. Ik richt me op persoonlijke aandacht en een oprechte verbinding. Mijn aanpak is geworteld in helderheid, zelfbewustzijn en de moed om mijn eigen levenspad te kiezen.
Mijn blog
Ontdek mijn nieuwste inzichten en ervaringen op het gebied van persoonlijke groei, zelfbewustzijn en het maken van bewuste keuzes. Laat je inspireren en vind nieuwe perspectieven.
Coaching op maat
Ik bied coaching op maat aan (online - live), afgestemd op jouw individuele behoeften. Om je te helpen om te ontdekken wie je echt bent en je potentieel te realiseren.
Ik-Leef Bewust Methode
Start met deze leven veranderende effectieve en eenvoudige methode gericht op het creëren van een positieve mindset en vergroten van de liefde voor jezelf.
Actief, slank en fit
Ontdek wat jij kunt doen om actief, slank en vitaal te zijn. .
Hij zei 'mevrouw' tegen mij!
Ik weet het nog als de dag van gisteren. Een klein manneke van een jaar of 8 sprak me aan met ‘mevrouw’. Ik wilde me omdraaien om te kijken of er iemand achter mij stond die wél aan het ‘mevrouw-principe’ voldeed. Toch besefte ik tegelijkertijd dat hij het echt tegen mij had.
Tussen wijsheid en weemoed!
Ik kijk in de spiegel en zie mijn gezicht: mijn huid, met hier en daar wat rimpels. Ik ben het nog steeds. Niet enorm veranderd, en toch duidelijk ouder.
Bekentenis: Ik ben verslaafd!
Okay, ik geef het toe. Ik ben verslaafd, licht dan wellliswaar, aan scrollen door reels.
Als jij niet voor jezelf kiest wie doet het dan wel?
Liefde aan jezelf geven... dat wordt vaak verward met het zeggen van zinnen als: “Ik hou van mezelf” of “Ik ben lief en goed genoeg.” Misschien fluister je dat zachtjes, een tikje ongemakkelijk, stiekem, of een beetje gehaast. Want ja… het is toch een beetje gek om liefdevol tegen jezelf te praten. Toch?
Bam …. daar lag ik dan!
We twijfelden nog: Fietsen we rechtdoor of rijden we naar de camping.’ Terwijl ik afrem om te overleggen met Arie : Bam … met een klap beland ik op de grond. Het ging zo snel dat ik alleen maar dacht: au, mijn hand! En oeh ….. misselijk. En jezus ……, waarom ligt mijn fiets boven op mij?
"Ik dacht dat ik niets bijzonders te bespreken had met Claire maar iedere keer werd ik verrast door hetgeen ik terug kreeg. De gesprekken hebben bijgedragen aan mijn gevoel van acceptatie dat ik ben zoals ik ben."
Marijke
"Door het toepassen van het geleerde merkte ik al heel snel een aantal verbeteringen. Meteen de 1e avond sliep ik sinds lange tijd weer goed.
Dit patroon heeft zich voortgezet en ik slaap nog steeds goed.
Daarnaast ben ik vrolijker en in algemene zin voel ik me meer in balans."
."
Maayke
"Vóór de methode was ik aan het overleven door boosheid en verdriet te gebruiken als strijd tegen het leven. Het gevoel een 'onweersbui' mee te dragen is absoluut opgelost.."
Marleen
Neem contact met mij op
Locatie
Claire Seelen Coaching
Teteringen, Nederland